حرکات پشت زیربغل سیم کش #بدنساز #بدنسازی #عضله_سازی #بدنسازی_آقایان #باشگاه_بدنسازی #عضله #فیتنس بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding 0:09 1 year ago 5 981 Далее Скачать
سیم کش عمود دست باز_Open hand vertical wiring سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 5:10 3 years ago 70 179 Далее Скачать
۵ تمرین طلایی برای عضلات زیر بغل - برنامه تمرینی #زیربغل حرفه ای فیت کلاب | آموزش بدنسازی 2:32 2 years ago 25 117 Далее Скачать
...همه نکاتی که راجب پشت بازو سیم کش باید بدانید سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:32 2 years ago 95 534 Далее Скачать
حرکات بدن سازی💪(زیر بغل سیم کش از جلو) حرکات بدن سازی GYMEXTREME 0:48 4 years ago 9 408 Далее Скачать
چطور عضلات کمرتان را فولادی کنید؟ ۵ تمرین بسیار موثر + گرم کردن Dynamic Soheil 13:11 23 hours ago 61 Далее Скачать
❌💪🏼پر فشار ترین حرکت زیر بغل(زیربغل سیمکش تک دست نشسته)😉🔥🔥#fitness #پرورش_اندام #gym #بدنسازی Aminazarneshin 0:51 9 months ago 237 099 Далее Скачать
افزایش عرض زیربغل #عضله_سازی🍀حرکات بدنسازی🍀زیر بغل هالتر خم🍀زیربغل سیم کش بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding 0:05 1 year ago 10 388 Далее Скачать
آموزش حرکت لت دست باز از جلو | فیتنس لند فیتنس لند | fitness land 1:36 2 years ago 18 750 Далее Скачать
حرکات پشت هفت بساز 💪#زیربغل #حرکات_بدنسازی #بدنساز بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding 0:25 8 months ago 3 493 Далее Скачать
آیا چربی زیر بغل دارید؟ ❌ این کار را با من انجام دهید!🔥 MRLONDON 0:48 1 year ago 455 249 Далее Скачать
